Канал телеграм «Плавание без границ» с полезными материалами. Тренировки с нами Брасс — это стиль плавания на груди, при котором руки равным образом ноги совершают симметричные движения

Некоторые мастера мужского плавания экспериментируют со специальными гидрокостюмами, созданными по современнейшим технологиям, а пловчихи – с асимметричными купальниками. В их числе �

Решение: руки должны двигаться большим, но контролируемым кругом, глубоко, но не настолько, чтобы согласно правилам затягивать процесс вниз. Тренировочные планы к марафону в свой черед по

Позаимствованная из брасса работа ног была со временем заменена на синхронное их процедура вверх-вниз, при котором пловец бьет ногами по воде. Обе руки тоже должны двигаться совместно. Бр

положение тела: тело пловца расположено на груди, максимально вытянуто также обтекаемо; Это нарушает горизонтальное положение тела как и увеличивает сопротивление воды. Получите виде�